Agnieszka Jasińska
Bardzo polecam Trener Bożenę :) Okazało się, że większość ćwiczeń wcześniej robiłam niepoprawnie. Bożena nauczyła mnie robić je dobrze, a także przekonała do większego ciężaru. Poznałam też ćwiczenie „martwego robaka” i nawet je polubiłam (chyba przez nazwę 😅). Polecam serdecznie zajęcia z Bożeną!
Źródło:
Magdalena Zaceńska
Serdecznie polecam treningi z Bożeną! Bożena ma ogromną wiedzę, a do tego cały czas się rozwija i wprowadza nowinki do treningu! Współpraca rozpoczyna się od sprawdzenia kondycji podopiecznego dzięki czemu cały proces jest bezpieczny! Z każdym treningiem rośnie siła, ciało się zmienia, a talia się zarysowuje :)Bożena również w sposób bardzo empatyczny oswaja podopiecznych z siłownią, która czasem może być onieśmielającym miejscem :)
Źródło:
Weronika Guz
Mój wybór nie mógł być lepszy! Bardzo polecam współpracę z Bożeną, jeśli chcesz to zrobić dobrze. Indywidualne podejście, ogrom wiedzy, treningi dopasowane do konkretnej osoby oraz ogromne wsparcie. Po dwóch miesiąc muszę też powiedzieć, że cały lęk ze światem na siłowni minął również dzięki przyjemnej i swobodnej atmosferze podczas treningu. Każde kolejne spotkanie z Bożeną zdecydowanie motywujemy mnie do dalszego działania i pracy !
Źródło:
Agnieszka Wrona
Super treningi, Bożena podchodzi do pracy kompleksowo i bardzo dokładnie, a treningi przynoszą rezultaty; zawsze doradzi, poradzi i poprawi, a programy są szyte na miarę 😀 polecam
Źródło:
Nat Ala
Bożenka jest fantastyczną trenerką. Przy stałym nadzorowaniu moich ćwiczeń , znalazła czas na pomoc w idealnym dobrze diety i pozbyciu się insulinooporności. Ważne dla niej jest zdrowie trenujących( zawraca uwagę na możliwości fizyczne oraz kontuzje )- dopasowuje intensywność i długość treningu idealnie pod Ciebie. Bez zastanowienia Bożenka jako trener personalna to najlepszy wybór!
Źródło:
Michał Antoniuk
Z Bożeną ćwiczę od pół roku – trochę dlatego, że żona mi kazała :)Ale też dlatego, że po operacji kręgosłupa potrzebowałem trenera, który pomoże mi bezpiecznie wrócić do formy.Bożena świetnie dopasowuje ćwiczenia do moich możliwości i ograniczeń, dzięki czemu mogę się wzmacniać bez obaw.To treningi, które naprawdę wspierają mój powrót do zdrowia.
Źródło:
Karolina Wolska
Spotkanie konsultacyjne w przemiłej atmosferze, świetne podejście. Sprawdzenie siły i mobilności mojego ciała i szeroka wiedza Pani Bożeny były miłym zaskoczeniem. Serdecznie polecam 🔥
Źródło:
Oliwia Kamińska
treningi są przemyślane i dopasowane; bardzo przyjemna, swobodna atmosfera; Bożena ma ogromną wiedzę i wie jak przekazać w przystępny sposób; już prawie 3 lata wspólnych treningów lecą!!
Źródło:
