Regina Caban
Chodzę na treningi EMS w Krośnie raz w tygodniu i efekty naprawdę mnie zaskoczyły! 💪 Kondycja znacznie się poprawiła, mięśnie są twardsze i lepiej wyglądają. Treningi są intensywne, ale krótkie i skuteczne. Bardzo fajny trener – profesjonalny, konkretny. Polecam każdemu, kto chce wzmocnić formę bez marnowania czasu
Źródło:
Piotr G
Treningi z Iwoną rozpocząłem w czerwcu tego roku, głównie pod kątem przygotowań do biegów OCR. Miła atmosfera, zróżnicowane ćwiczenia dla wzmocnienia górnych i dolnych partii mięśni. Iwona posiada szeroką wiedzę na temat poprawnych technik oddechowych, oraz ćwiczeń którą świetnie potrafi przekazać swoim podopiecznym. Gorąco polecam! :)
Źródło:
Ewelina Dudek
Iwona to świetna trenerka. Jest bardzo cierpliwa, zawsze uśmiechnięta i pozytywnie nastawiona. Mogę ją o wszystko zapytać, przystępnie tłumaczy sens i działanie ćwiczeń. Przez cały czas trwania treningu kontroluje podopiecznego, poprawia błędy techniczne i motywuje. Ułożyła mi super plan treningowy, dostosowany do moich możliwości i oczekiwań. Na trening idę zawsze z uśmiechem i tak samo z niego wychodzę ;)
Źródło:
czarnaniewiadoma
Świetni trenerze, pełen profesjonalizm, potrafią pracować z każdym niezależnie od stopnia wysportowana czy sprawności. Niesamowita atmosfera podczas treningów ☺️ zdecydowanie polecam!
Źródło:
Sylwia Birek
Świetne miejsce na trening z dala od zgiełku dużych siłowni.Indywidualne podejście trenerki, bardzo fajny różnorodny sprzęt i miłe dla oka wnętrze!
Źródło:
Karolina Słowik
Polecam współpracę z Iwoną - ma bardzo profesjonalne i indywidualne podejście do osób z którymi współpracuje podczas treningu.
Źródło:
Krzysztof
Naprawią ciało, naprawią ducha. Czary mary są ciężary i dobra atmosfera ️Dla każdego kto chce zmienić swoje dotychczasowe życie i zrobić coś więcej dla ciała.
Źródło:
Aleksandra
Treningi z Iwoną polecono mi pod kątem przygotowań do biegów OCR. Jest profesjonalistką, trenerem który bardzo poważnie podchodzi do każdego zadania, dopasowuje treningi do każdego podopiecznego. Wie na co trzeba zwrócić uwagę i co poprawić, aby uzyskać coraz lepsze efekty treningu. Przy tym jest bardzo sympatyczną i miłą osobą:) Serdecznie polecam.
Źródło:
Piotr
Treningi z Iwoną rozpocząłem w czerwcu tego roku, głównie pod kątem przygotowań do biegów OCR. Miła atmosfera, zróżnicowane ćwiczenia dla wzmocnienia górnych i dolnych partii mięśni. Iwona posiada szeroką wiedzę na temat poprawnych technik oddechowych, oraz ćwiczeń którą świetnie potrafi przekazać swoim podopiecznym. Gorąco polecam!:)
Źródło:
Marta
Pani Iwona jest osobą bardzo kontaktową i życzliwą. Profesjonalnie i z zaangażowaniem prowadzi każdy trening. Ćwiczenia dostosowuje do indywidualnych potrzeb i aktualnych możliwości klienta. W niezwykły sposób motywuje do poprawiania swoich wyników. Chętnie odpowiada na pytania, udziela mądrych rad. Trening z nią to duża przyjemność.
Źródło:
Klaudia
Jestem pod opieką Iwony od kilku miesięcy. Indywidualne podejście do każdego. Bardzo pomocna, sympatyczna i rozmowna. Potrafi zmotywować największego lenia ️. Moje wyniki są bardzo satysfakcjonujące. - 7.5kg- 11cm klatka piersiowa-10cm brzuch- 8cm w biodrach- 6cm w udachPolecam!
Źródło: