Magdalena Niedzielska
Kuba prowadzi warsztaty, które dostarczają wiedzy i umiejętności praktycznych jak oddech wpływa na organizm i życie w ogóle. Wszystko jest podane bardzo inspirująco, ćwiczenia i praktyka oddechu świetne. Wszystko poparte nauką i doświadczeniem Kuby. Baardzo polecam, dla poprawy jakości swojego życia i zdrowia. Dodatkowo dla mnie lepsze niż medytacja :)
Źródło:
Mateusz Strugała
Od pewnego czasu korzystam z treningów oddechowych u Pana Jakuba. Trenuje boks zawodowo od wielu lat. Na codzień zmagam się z astmą, która utrudniała mi kontrole oddechu podczas treningów i walk. Dzięki naszym spotkaniom i systematycznym ćwiczeniom nastąpiła poprawa, dzięki której mam większa wydolność. Bardzo Polecam
Źródło:
Igo Wit
Jakub prowadził warsztaty ze zdrowego oddychania w naszej firmie. Mogę z czystym sumieniem polecić jego usługi. Warsztaty były bardzo ciekawe i dużo dały osobom biorącym w nich udział. Okazuje się, że nad oddechem można równie skutecznie pracować w grupie co indywidualnie. Czekamy na kolejne zajęcia :)
Źródło:
Maciej Janik
Jakub ma świetne, holistyczne podejście do treningów. Jeśli zależy Ci na maksymalnym zwiększeniu sprawności swojego ciała w bezpieczny i efektywny sposób - to dobry adres. Ruch i oddech w perfekcyjnej symbiozie.
Źródło:
Alicja Stolarczyk
uczestniczyłam z warsztatach Jakuba w listopadzie 2021 i stały się dla mnie duża inspiracją, włączyłam zaproponowane ćwiczenia do moich codziennych praktyk i czuję ich sens. Dziekuję!
Źródło:
Ula Gizicka
Świetnie prowadzona prelekcja i część praktyczna. Ćwiczenia oddechowe jako pomoc w ogarnięciu cukrzycy. Dziękuję
Źródło:
karina
Workshop was really interesting, well prepared and I gain new knowledge about breathing techniques. Workshop made me realized that I should change the way of my breathing. Wonderful experience and highly recommended.
Źródło:
user
Świetnie przeprowadzone szkolenie z samoobrony. Krótko ale bardzo intensywnie. Trener przekazał swoja wiedzę i umiejętności w umiejętny sposób. Polecam każdemu.
Źródło:
Kasia
Treningi oddechowe są dobrym wyborem, kiedy nie za bardzo się ma chęci samemu drążyć i wyszukiwać ćwiczeń wiedzy w internecie. Pan Jakub cierpliwie wszytko tłumaczy, stara się dopasować ćwiczenia pod kątem danej osoby, widać bardzo duże zaangażowanie w tematykę zajęć i przykładanie się do każdeo treningu. Uczy też elsatycznego podejścia tak, żeby można było skorzystać jak najwięcej dla siebie.
Źródło:
Maciek
Jakub ma świetne, holistyczne podejście do treningów. Jeśli zależy Ci na maksymalnym zwiększeniu sprawności swojego ciała w bezpieczny i efektywny sposób - to dobry adres. Ruch i oddech w perfekcyjnej symbiozie.
Źródło:
Alicja
Uczestniczyłam z warsztatach Jakuba w listopadzie 2021 i stały się dla mnie duża inspiracją, włączyłam zaproponowane ćwiczenia do moich codziennych praktyk i czuję ich sens. Dziekuję!
Źródło:
